De acordo com um estudo publicado pela Sociedade Médica Wilderness, que analisou um período de 10 anos de lesões tratadas pela Pesquisa Yosemite e Salvamento (SAR) , " lesões de membros inferiores e desidratação /hipovolemia (baixo volume de sangue) /fome eram comumente identificado razões para a necessidade de serviços de SAR. " Outras lesões comuns sustentado ao acampar ou fazer caminhadas incluem; braços quebrados , lacerações , queimaduras e reações alérgicas a picadas de insetos ou contato da planta.
Incluir um kit de primeiros socorros bem preparado em sua mochila sobrevivência. Você vai precisar de gaze estéril e ataduras , esparadrapo , alfinetes de segurança e tesouras para cuidado apropriado da ferida . A maioria dos kits vêm com uma variedade de remédios, mas ele precisa conter , pelo menos, pomada antibiótica , ibuprofeno, paracetamol , anti-histamínicos , amônia e queimar pomada .
Você também vai precisar de um kit snake- bite , que geralmente vem embalada num pequeno tubo . Você pode encontrá-los em qualquer loja ao ar livre.
Food
Quando você está embalando seu kit de sobrevivência , incluir alimentos pré-cozidos que são não perecíveis . Você pode comprar pacotes especiais de carne seca e frutos on-line ou em uma loja de acampamento que irá manter por mais tempo do que o tipo comprado em uma mercearia . Você também vai precisar de alimentos enlatados , água e misturas de sopa secas , o que você vai precisar para substituir a cada seis meses, se você está pensando em manter um kit na mão. Mantenha um kit de sobrevivência de campismo em sua mochila para que você não vai esquecê-lo por acidente.
Shelter
Você pode encontrar barracas de emergência em qualquer loja de camping ou on-line . Ou se você é experiente , você pode embalar um forte lona resistente e cordão forte e fazer o seu próprio . Apenas lembre-se que o bloqueio do vento e isolando-se dos elementos é o que conta , então comprar materiais que vão durar . Ele pode se sentir como um monte de dinheiro agora, mas vai valer a pena o gasto se você precisar dele .
Clima
temperatura , o que for extremo, precisa ser cuidadosamente considerada. Se você estiver indo para o acampamento em um tempo mais frio , planejar com antecedência para o cenário de pior caso embalando os pacotes de calor instantâneas. Você também pode considerar a embalagem cobertores e roupas extras se a sua bolsa vai acomodá-los.
Loja encontrados em um recipiente à prova d'água . Outro truque é submergir as pontas de greve em qualquer lugar encontrados em cera derretida , o que os impermeabiliza .
Se você estiver acampando em clima extremamente quente , pacotes de sal pode ser usado para manter o equilíbrio de sódio adequado em seu corpo, que pode ser facilmente perturbado por sudorese profusa e esforço. Misturas de bebidas em pó que têm eletrólitos neles ocupam pouco espaço em seu kit.
Resgate
Flares e um espelho de tamanho médio pode tanto ser usado para sinalizar para ajudar. Você também pode considerar a embalagem de um telefone celular pré-pago , que é coberto por um forte provedor na área que você vai acampar . O telefone celular que você usa em uma base diária pode ser facilmente perdido ou quebrado em uma queda , por isso não contam com ele sozinho para você sair de uma situação ruim . Você não pode sempre preparar para o desastre , mas é melhor ter muitas fontes que não o suficiente.