Fique de joelhos e rapidamente debaixo de uma mesa ou outra peça de mobiliário , assim que você sentir os rumores de um terremoto. A mesa ou móveis protege de destroços . Certifique-se de todos ao seu redor é algo por baixo . Não se levante ou sente-se no chão ao lado de algo pesado que podem cair, como uma estante . A estante cair pode causar danos graves .
Se você não está perto de qualquer mobiliário , você pode sempre fazer -se em um canto e sente-se. Você também pode ficar em uma porta que é estruturalmente sólida . Sempre certifique-se de ficar longe de todas as portas e janelas. Você pode querer dar uma espiadinha no que está acontecendo lá fora , mas ignorar esse sentimento e proteger a si e as pessoas que estão com ele. Certifique-se de cobrir a cabeça com qualquer coisa que possa estar perto de você , mesmo que seja algo pequeno como um livro ou até mesmo um casaco.
Proteger seu corpo
Coloque sua cabeça para baixo e rendas de seus dedos atrás do pescoço . Coloque a cabeça para baixo , tanto quanto possível, entre os joelhos , se possível. Isso ajuda a proteger sua cabeça de objetos voadores. Você quer fazer o seu corpo tão pequeno quanto possível . Além disso, cobrir seus ouvidos. Terremotos detonar todos os tipos de sirenes e alarmes , que podem causar danos aos seus ouvidos. Feche os olhos para protegê-los de qualquer poeira que o terremoto agita de edifícios danificados e detritos caindo. Fique na posição enrolada até parar trêmulas.
Depois
Certifique-se de que as pessoas ao seu redor estão bem. Certifique-se de que ninguém está preso por objetos pesados ou detritos caídos. Procure por sinais de hemorragia em pessoas como o choque do terremoto pode maçante o seu sentimento de dor momentaneamente .
Certifique-se de que é seguro para sair do prédio se esse é o lugar onde você está. Se necessário , aguarde até que as equipes de resgate para chegar até você e ajudá-lo a deixar o prédio com segurança. Não entrar em edifícios , por qualquer motivo após terremotos até resgate ea polícia consideraram seguro.