Traga ambas as mãos para cima sobre o antebraço de seu adversário , que está em torno de sua garganta .
Segure o antebraço firmemente com ambas as mãos . Puxe com força no antebraço com as duas mãos em um movimento.
2
Transforme seu queixo na curva do braço em torno de seu pescoço, pressionando duro e não deixar ir. Mantenha um aperto forte com as duas mãos .
3
Passo para trás um pequeno passo com a perna e posicioná-lo um pouco atrás ou ao lado da perna esquerda do seu oponente .
4
Mover seu joelho esquerdo e shin lateralmente contra a perna direita de seu adversário , que é do mesmo lado que o embrulho braço em torno de seu pescoço.
5
Aplique pressão até fivelas perna de seu oponente , sob a pressão e ele cai de cara no chão.