Determinar o número de bebidas que você teve. Uma bebida equivale a 12 ml de cerveja , 5 onças de vinho, ou 1 onça de bebidas destiladas ( 80 a 100 proof) . Portanto, um tiro triplo de uísque, um copo de vinho, e seis cervejas é igual a 10 bebidas
2
Multiplique seu número de bebidas pelos seguintes números, dependendo do seu peso : .
100 libras - 0,0375
£ 120 - 0,03
£ 140 - 0,027
£ 160 - 0,023
£ 180 - 0,021
£ 200 - 0,019
£ 220 - 0,017
£ 240 - 0,016
3
Subtrair 0,015 por hora desde que você começou a beber a partir do número que você tem no passo 2. Este fator representa o quão rápido a maioria das pessoas metabolizam o álcool . Se você é uma pessoa de 160 quilos tragando 6 bebidas em 2 horas, o seu BAC estimado é de 0,108 .