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Como proteger você e outras pessoas contra o RSV

Proteja você e outras pessoas contra o vírus sincicial respiratório (VSR) seguindo estas dicas:

1. Lave as mãos frequentemente com água e sabão.
Esta é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para prevenir a propagação do VSR e de outros vírus respiratórios. Use água e sabão para lavar as mãos após tocar em superfícies que possam estar contaminadas, como maçanetas, corrimãos e carrinhos de compras. Lave as mãos antes e depois de comer, ir ao banheiro e assoar o nariz.

2. Cubra a boca e o nariz ao tossir ou espirrar.
Isso ajudará a prevenir a propagação de gotículas de RSV, que podem espalhar o vírus para outras pessoas. Tussa ou espirre em um lenço de papel e, se não tiver lenço de papel, tussa ou espirre no cotovelo. Lave as mãos após tossir ou espirrar.

3. Fique em casa, não vá ao trabalho ou à escola se estiver doente.
Se você tiver febre, tosse ou outros sintomas de VSR, é melhor ficar em casa para evitar transmitir o vírus a outras pessoas.

4. Mantenha sua casa e ambiente de trabalho limpos.
Desinfete superfícies tocadas com frequência, como maçanetas, bancadas e brinquedos. Lave suas roupas e lençóis em água quente.

5. Evite contato próximo com pessoas doentes.
Isto é especialmente importante se você tiver um sistema imunológico enfraquecido.

6. Use uma máscara facial em locais públicos.
Usar uma máscara facial pode ajudar a reduzir o risco de propagação de gotículas respiratórias.

7. Seja vacinado contra o VSR.
Existe uma vacina disponível para proteger contra o VSR em bebés e crianças pequenas. A vacina é recomendada para todos os bebês nascidos com 29 semanas ou menos de gestação, bem como para outras crianças de alto risco.