Localize um banco de sangue perto de você que está aceitando doações. A seção Recursos contém uma lista de bancos de sangue em Tampa , FL.
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Monitore seu corpo nos dias antes de doar sangue . Certifique-se de seus níveis de ferro estão em um nível adequado. Beba muita água antes de ir para o banco de sangue . Comer uma grande e saudável, feita antes de dar sangue.
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Traga o seu ID com você quando você vai dar sangue. Se você não tiver um ID , trazer duas formas de identificação .
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beba 16 onças de água depois de terminar a doar sangue .