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Como as emoções são classificadas?

1. Emoções discretas:

Emoções discretas são emoções distintas e fundamentais que são universalmente reconhecidas em todas as culturas e idiomas. Essas emoções são frequentemente vivenciadas em resposta a estímulos ou eventos específicos e podem ser intensas e de curta duração. Exemplos incluem alegria, raiva, tristeza, medo, surpresa e nojo.

2. Emoções Dimensionais:

As emoções dimensionais são organizadas ao longo de dimensões ou eixos contínuos, permitindo variações e combinações de experiências emocionais. Essas emoções podem ser representadas em termos de valência (positiva ou negativa) e excitação (alta ou baixa).

- Valência refere-se ao prazer ou desagrado de uma emoção, variando de extrema alegria a extrema tristeza.
- A excitação refere-se ao nível de ativação ou intensidade associado a uma emoção, variando de calma a alta excitação.

3. Emoções primárias e secundárias:

- Emoções primárias:
As emoções primárias são consideradas emoções básicas, inatas e universais que surgem no início do desenvolvimento. Estas emoções estão intimamente associadas às nossas respostas biológicas ao ambiente e são normalmente expressas através de expressões faciais e vocalizações. Exemplos de emoções primárias incluem alegria, raiva, tristeza, medo e nojo.

- Emoções secundárias:
As emoções secundárias são mais complexas e muitas vezes se desenvolvem mais tarde na vida. Eles surgem como resultado de interações com outras pessoas, normas sociais e influências culturais. As emoções secundárias podem envolver combinações ou misturas de emoções primárias, preocupações sociais e avaliações cognitivas. Exemplos incluem culpa, orgulho, vergonha, gratidão e desprezo.

4. Emoções positivas e negativas:

As emoções também podem ser classificadas como positivas ou negativas com base no seu impacto no nosso bem-estar e nas experiências subjetivas gerais.

- Emoções Positivas:
As emoções positivas estão associadas a sentimentos de alegria, contentamento, satisfação e prazer. Eles contribuem para sentimentos de felicidade, realização e bem-estar geral.

- Emoções negativas:
As emoções negativas estão associadas a sentimentos de tristeza, raiva, medo, ansiedade e desprazer. Eles podem ser angustiantes e interferir na nossa capacidade de funcionar de maneira eficaz. No entanto, as emoções negativas também podem desempenhar papéis adaptativos, como sinalizar ameaças potenciais ou motivar-nos a agir.

5. Emoções relacionadas à abordagem e à evitação:

Outra forma de categorizar as emoções é baseada em suas tendências motivacionais:

- Emoções relacionadas à abordagem:
As emoções relacionadas à abordagem nos incentivam a nos envolver ou avançar em direção a objetivos, pessoas ou situações específicas. Os exemplos incluem alegria, entusiasmo e esperança.

- Emoções relacionadas à evitação:
As emoções relacionadas à evitação nos levam a evitar ou nos afastar de determinados objetos, situações ou indivíduos. Exemplos incluem medo, nojo e raiva.

É importante observar que as emoções podem ser dinâmicas e multifacetadas e nem sempre se enquadram perfeitamente em uma única categoria. Diferentes teorias e abordagens para a classificação das emoções continuam a evoluir nos campos da psicologia e da ciência afetiva.