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Por que tenho o desejo constante de me machucar?

Existem muitos motivos pelos quais alguém pode ter o desejo constante de se machucar. Isso pode incluir:
- Problemas de saúde mental: A automutilação é um sintoma comum de uma série de problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade e transtorno de personalidade limítrofe.
- Trauma: Pessoas que sofreram traumas, como abuso ou negligência, são mais propensas a se automutilação. Esta pode ser uma forma de lidar com a dor emocional do trauma ou uma forma de expressá-la.
- Baixa autoestima: Pessoas com baixa auto-estima muitas vezes se sentem inúteis ou indignas de amor. A automutilação pode ser uma forma de tentar sentir algo ou de se punir por se sentir negativo em relação a si mesmo.
- Entorpecimento emocional: Algumas pessoas praticam automutilação como forma de entorpecer suas emoções. Isso pode ocorrer porque eles estão se sentindo oprimidos por emoções negativas e não sabem como lidar com elas.

Se você sente vontade de se machucar, é importante procurar ajuda profissional. Um profissional de saúde mental pode ajudá-lo a compreender as razões da sua automutilação e a desenvolver mecanismos de enfrentamento que o ajudarão a parar de se machucar.