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O que é uma emoção?

A emoção é um estado psicológico complexo que envolve três componentes distintos:uma experiência subjetiva, uma resposta fisiológica e comportamentos expressivos.

* A experiência subjetiva refere-se à maneira como uma pessoa se sente conscientemente sobre algo.
Por exemplo, sentir-se feliz, triste ou com raiva.


* A resposta fisiológica refere-se às mudanças físicas que ocorrem no corpo como resultado da emoção, como aumento da frequência cardíaca ou condutância da pele.


* Os comportamentos expressivos referem-se à forma como as emoções são comunicadas aos outros por meio de expressões faciais, gestos e tom de voz.