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Que estresse tem efeito direto no corpo?

1. Sistema cardiovascular

* Aumento da frequência cardíaca
* Aumento da pressão arterial
* Aumento do risco de doenças cardíacas e derrames

2. Sistema digestivo

* Aumento do risco de úlceras
* Diarréia
* Constipação

3. Sistema imunológico

* Diminuição da função imunológica
* Aumento do risco de infecções

4. Sistema musculoesquelético

* Dor muscular
* Dor nas costas
* Dores de cabeça

5. Sistema respiratório

* Aumento da frequência respiratória
* Falta de ar
* Dor no peito

6. Sistema reprodutivo

* Diminuição da libido
* Disfunção erétil
*Ciclos menstruais irregulares

7. Sistema neurológico

* Ansiedade
* Depressão
*Insônia
* Dificuldade de concentração
* Esquecimento

8. Pele

* Acne
* Psoríase
* Eczema