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Quais são alguns dos efeitos negativos da inveja?

* Dúvida: A inveja pode fazer com que as pessoas se sintam inseguras sobre si mesmas e sobre suas próprias realizações. Eles podem começar a se comparar desfavoravelmente com os outros, o que pode levar a sentimentos de inadequação.
* Ressentimento: A inveja também pode levar a sentimentos de ressentimento em relação a outras pessoas que parecem ter mais do que você. Esse ressentimento pode se manifestar de forma negativa, como fofoca, calúnia ou até violência.
* Estresse: A inveja pode ser uma emoção muito estressante. Pode impedir que as pessoas aproveitem suas próprias vidas porque estão constantemente focadas no que os outros têm. Esse estresse pode levar a problemas de saúde física e mental, como ansiedade, depressão e insônia.
* Falta de motivação: A inveja também pode levar à falta de motivação. Se as pessoas acreditarem que nunca terão tanto sucesso quanto os outros, poderão parar de tentar alcançar seus próprios objetivos. Isso pode levar a uma sensação de estagnação e fracasso.
* Problemas de relacionamento: A inveja também pode prejudicar os relacionamentos. Se uma pessoa em um relacionamento sente constantemente inveja da outra, isso pode criar sentimentos de ressentimento e insegurança. Isso pode levar a conflitos e até ao fim do relacionamento.