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Será que as necessidades físicas e psicológicas de alimentação podem estar em conflito?

Sim.

Os humanos têm vários tipos de necessidades, incluindo necessidades físicas, necessidades psicológicas e necessidades sociais. As necessidades físicas incluem comida, água, sono e ar. As necessidades psicológicas incluem segurança, amor, pertencimento, auto-estima e autorrealização. Embora na maioria das vezes essas necessidades estejam alinhadas, certamente pode haver momentos em que elas entrem em conflito umas com as outras.

Por exemplo, uma pessoa que luta para perder peso pode ter uma necessidade física de comida, mas também pode ter uma necessidade psicológica de restringir a comida para se sentir no controle do seu peso ou do seu corpo. Nesses casos, a necessidade psicológica de controle pode substituir temporariamente a necessidade biológica imediata de alimentação.

Outros exemplos incluem:

- Em tempos de pobreza ou fome, a necessidade física das pessoas em termos de alimentos pode não ser adequadamente satisfeita, embora a satisfação desta necessidade melhore o seu bem-estar psicológico.
- Os transtornos alimentares geralmente envolvem um conflito entre a necessidade física de comer e o medo psicológico de ganhar peso ou perder o controle.
- Algumas práticas de jejum religioso também envolvem negligenciar temporariamente as necessidades físicas para priorizar aspectos psicológicos ou espirituais.