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Quais são os sintomas do TEPT?

Os sintomas do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) podem incluir:

- Memórias intrusivas: Isso pode envolver flashbacks, pesadelos ou outras memórias indesejadas do evento traumático.
- Evitar: Pessoas com TEPT podem evitar situações ou pessoas que as lembrem do evento traumático. Isso pode levar a problemas no trabalho, na escola ou nos relacionamentos.
- Mudanças negativas de humor e pensamento: Isso pode incluir sentir-se deprimido, ansioso ou irritado. Pessoas com TEPT também podem ter dificuldade para dormir, concentrar-se ou tomar decisões.
- Mudanças nas reações físicas: Pessoas com TEPT podem apresentar aumento da frequência cardíaca, sudorese ou tensão muscular. Eles também podem se assustar facilmente ou ter dificuldade para dormir.

Os sintomas de TEPT podem variar em gravidade e durar meses ou até anos. Se você estiver apresentando sintomas de TEPT, é importante procurar ajuda profissional.