casa |  | Informação em Saúde >  | saúde mental | estresse

Qual é a função de um Grupo de Apoio

? Se você está lidando com qualquer tipo de situação desafiadora , você pode achar que é útil para assistir a um grupo de apoio. Há muitos tipos diferentes de grupos de apoio disponíveis . Eles podem ajudá-lo a lidar com a perda , uma doença ou enfermidade específica , dependência ou grande mudança de vida . Os grupos de apoio oferecem oportunidades para se conectar com outras pessoas que podem ajudá-lo a encontrar as habilidades de enfrentamento para lidar com a sua situação individual. Fornecer apoio de outros

A função mais importante de um bom grupo de apoio é proporcionar a oportunidade de se conectar e compartilhar com outras pessoas que estão lidando com as mesmas circunstâncias . Ele pode ajudar a falar ou apenas ouvir outras pessoas que também estão tentando encontrar maneiras de lidar . Uma vez que eles estão lidando com circunstâncias semelhantes , eles podem realmente entender o que você está vivendo.
Desenvolvendo Habilidades de Enfrentamento

grupos de apoio não são projetados para substituir o aconselhamento médico ou profissional . No entanto, por vezes, apenas contando a sua história vai encorajar outros membros para oferecer habilidades de enfrentamento . Pode haver alguém em seu grupo que aprendeu uma técnica eficaz para lidar com circunstâncias semelhantes.

Encontrar exclusivos Amizades

Outra função importante de um grupo de apoio é a troca de números de telefone entre os membros que estão interessados ​​em fazê-lo. Não é um requisito de estar em um grupo de apoio . No entanto, você pode achar que é útil para ser capaz de chamar alguém que entenda , para ajudá-lo através de uma crise. Membros muitas vezes podem fazê-lo sem oferecer conselhos não solicitados .
Conectando Você com Recursos

líderes de grupo de apoio , muitas vezes têm acesso a recursos locais . Muitos grupos de apoio convidar periodicamente palestrantes para abordar o grupo sobre os serviços locais que estão disponíveis e útil .
Introdução

Não existem agências nacionais ou estaduais gerais que lista todos tipos de grupos de apoio , uma vez que existem tantos tipos diferentes . Olhe através da listagem calendário do seu jornal local para ver o que os grupos de apoio estão localizadas em sua área. Confira os hospitais locais ou páginas web dedicadas à condição ou situação específica que você está lidando.