casa |  | Informação em Saúde >  | saúde mental | estresse

Como saber se alguém está dormindo

Às vezes é difícil dizer se eles estão realmente dormindo, inconsciente ou se eles estão apenas descansando. Você pode dizer se alguém está dormindo , prestando atenção aos vários traços . Instruções
1

Coloque a mão na frente da boca da pessoa para sentir se está respirando . Você também pode verificar o pulso de uma pessoa , colocando seus dedos em seu pulso . Se você não pode sentir o pulso ou a respiração , então você deve discar imediatamente para o 911.
2

Ouça o ronco. De acordo com a Clínica Mayo , quase a metade de todos os adultos roncam durante o sono.
3

Procure baba. Às vezes, quando as pessoas dormem , elas dormem com a boca aberta . Verifique travesseiro da pessoa por quaisquer marcas molhadas.
4

Verifique se os olhos da pessoa estão fechados. A menos que a pessoa tem um distúrbio do sono grave, é extremamente improvável que eles estão dormindo com os olhos abertos.