casa |  | Informação em Saúde >  | saúde mental | estresse

Por que as pessoas Sonho

? Sonhos há muito tempo confundiu a raça humana. Embora existam muitas teorias , não há uma resposta definitiva a respeito de porque você sonha ou qual propósito serve . As teorias oferecem explicações possíveis e raciocínio para o comportamento e uma teoria pode ressoar com você e como você sente que você sonhar. O cérebro é uma parte complexa do corpo que está ativa , mesmo quando em repouso. Aprender

Algumas pessoas acreditam que os sonhos servem como um mecanismo de aprendizagem. Coisas que você aprendeu ao longo do dia são reforçados em seu processo de sonhar para que você vai se lembrar deles por um longo período de tempo. Esta teoria usa sonhos como uma aplicação prática para o processo humano. Empresta-se aos humanos idéia ter uma maior capacidade de aprendizagem do que outros animais por causa da capacidade do cérebro para processar a informação em sonhos.
Memórias

teóricos Memória acreditar sonhos são um sistema de arquivamento . Como ocorre coisas em sua vida que pode ser reforçado em sua memória através de sonhos . Estes teóricos focar os sonhos que incorporam partes de seu dia de forma sensacional . Os cientistas acreditam que o seu cérebro está ocupado arquivamento longe a informação enquanto você dorme eo lado fantástico do seu cérebro continua a formar histórias em torno do que está sendo armazenado em sua memória.
Problem Solving

Outros teóricos acreditam sonhos resolver os problemas em sua vida , enquanto você dorme . Isso permite que o cérebro a trabalhar sem suas próprias opiniões ficando no caminho . Enquanto sua mente consciente está dormindo, as outras partes do seu cérebro está livre para chegar a soluções livre de suas próprias limitações . Essas teorias nasceram das muitas vezes que as pessoas diziam: "Eu acordei e sabia o que eu tinha que fazer. " A idéia é que esses momentos de " a-ha " devem vir de algum lugar , em outras palavras, a atividade cerebral acontecendo enquanto você dormia .
Limpando de Informações

Outros ainda acreditam sonhos são uma forma de limpar as informações desnecessárias . Como sua mente funciona muito como um computador, processamento de informações e arquivá-lo , os sonhos são uma forma de reiniciar. Essas teorias se formar ao redor se livrar de informações por meio de sonhos. Esta é a maneira de extirpar totalmente pensamentos ou sentimentos inúteis de sua mente. Esta teoria também detém sobre os sonhos idéia ter outros significados , em outras palavras, dizendo o que você deve agir antes de os dados são perdidos para sempre.