casa |  | Informação em Saúde >  | saúde mental | stress Management

Como se cercar de pessoas positivas

Pessoas negativas certamente terá um efeito negativo sobre as pessoas ao seu redor . As pessoas que tomam os esforços para se cercar de pessoas positivas encontram-se adotar a atitude dos que os rodeiam. Por outro lado , pode ser muito difícil manter uma perspectiva positiva e feliz quando você está cercado por pessimistas e as pessoas que olham para o pior em uma determinada situação . Saiba como buscar e associar-se com pessoas positivas , como medida para melhorar a sua própria vida. Instruções
1

Concentre-se em seus próprios comportamentos . Decida se você está sendo positivo ou negativo , na maioria das situações. Se a energia negativa parece ser o seu estado padrão, trabalhar duro para criar uma visão mais positiva em si mesmo. Mude o seu próprio comportamento , a fim de começar a atrair pessoas mais positivas para sua vida.
2

Avaliar as pessoas atualmente em sua vida. Incluir contatos profissionais , pessoais e casuais. Único fora aqueles que são extremamente negativa, mas também fazer a anotação das que oferecem energia positiva contínua.
3

Retire-se de situações casuais onde você é forçado a ser confrontado com tóxico e negativo pessoas. Por exemplo, se você tem conversas refrigerador de água com as pessoas que são extremamente negativa , parar de aparecer no refrigerador para as suas pausas para café .
4

Procure companheiros, membros da equipe , amigos e até as relações com pessoas que vêem os obstáculos como um problema a ser superado , em vez de algo que é para ser temido ou preocupante . Pessoas que colocam muita ênfase no negativo ou que enfatizam muito sobre os desafios são difíceis de trabalhar, e causar estresse nas pessoas ao seu redor .
5

Participar de grupos ou participar de atividades onde você pode atender mais like-minded , pessoas positivas. Formar seu próprio grupo , como um grupo idealizador para incentivar encontros e trocas de idéias entre pessoas positivas.