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Como desfrutar de um dia doente

As pessoas temem pegar um resfriado . Medicina para prevenir esta é uma indústria multi-bilionária . Pegar um resfriado , no entanto, é um fato da vida. Então, quando você está doente, você poderia muito bem fazer mais do mesmo . Trate um dia doente da mesma forma que você fez quando você era uma criança ficar em casa da escola. Transformá-lo em uma oportunidade de mimar-se por um dia. Coisas que você precisa
Televisão
Juice
Um bom livro
Ice Cream Fotografia Um sofá
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sono . Estar doente é sua oportunidade de dormir tanto quanto você quer, a fim de aproveitar isso. Durma até o final da tarde. Então , depois de passar um par de horas acordado , tome outro cochilo. Esta é a única vez que ninguém pode criticá-lo para dormir tanto quanto você quiser.
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Comer alimentos que te faz feliz . Ou seja, é claro , desde que você pode comer alimentos. Quando você tem um resfriado , não é a hora de contar calorias . Encomende no alimento que você costuma negar a si mesmo . Ou, se você estiver em um rigoroso sopa de frango e suco de laranja dieta , você ainda pode esgueirar-se um deleite para si mesmo. Algo como o sorvete é sempre um deleite bem-vindo dia doente .
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Seja preguiçoso. Não há nenhuma razão para trabalhar duro quando você está doente . Sente-se e relaxe . Por ordem de comida em vez de cozinhar. Não se preocupe com a limpeza por um ou dois dias. Passar horas deitado no sofá sob vários cobertores assistindo TV, ouvindo música, ou até mesmo ler um livro.
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Volte para as coisas que você ama . Assista o mesmo filme que você já viu 80 vezes e sei que cada palavra para . Ouça o CD que você amava quando estava na faculdade. Leia o livro que nunca deixa de inspirar você. Dias de doença não são dias para tentar coisas novas; eles são para retornar ao que é confortável. Use a doença como uma desculpa para voltar a essas coisas especiais.
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passar um tempo sozinho . Isto é especialmente verdadeiro se você vive com uma ou mais pessoas. Todo mundo precisa de um tempo sozinho . Um dia de folga é a sua oportunidade . Enquanto seus colegas de casa estão no trabalho ou na escola , ou onde quer , você tem a casa para si mesmo. Deleite-se com a solidão .
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chamar de doente para o dia seguinte . Um dia doente nunca é suficiente.