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Como usar um Deus Jar

Quando parece que o mundo está a desabar sobre a sua cabeça , ou você tem uma preocupação em sua mente que não vai embora , você não precisa arrancar os cabelos em frustração. Você pode usar um Deus Jar. Um Deus Jar é simplesmente um frasco ou outro recipiente que você dedicar a recolher todas as suas preocupações em pequenos pedaços de papéis e " dando-lhes a Deus. " Um Deus Jar pode ajudá-lo a lidar com tudo, desde grandes desastres financeiros para uma pequena briga com o vizinho , o que está a minar a sua sanidade. Você pode usar um Deus Jar com alguns passos simples e um monte de pedaços de papel . Coisas que você precisa
Jar ou outro recipiente
Pequenos pedaços de papel
Pen
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1

Escolha o seu recipiente. Um frasco decorativo com uma tampa, frascos da vela velhos , caixas de madeira ornamentadas ou um saco de presente simples são todas as escolhas finas. A única exigência é que o recipiente ser utilizados exclusivamente para os fins Jar Deus e não esvaziou se necessário para outro uso. Você pode decorar seu recipiente , rotulando -a de " Deus Jar " ou "Deus Bag " ou escrever "Preocupações aqui" nele.
2

Identificar suas aflições . Sempre que você está obcecado com , atormentado por ou perder o sono por causa de uma preocupação , anote a preocupação em um pequeno pedaço de papel. O papel pode ser um pequeno pedaço de um envelope ou qualquer outra coisa que está em torno de mentir sobre a mesa, ou você pode cortar pequenos pedaços coloridos , de cartões de nota e revistas velhas e deixá-los por seu frasco de fácil acessibilidade.

3

Cerimoniosamente colocar o seu infortúnio na jarra. Tomando alguns momentos para sentar-se com a desgraça antes de colocá-lo no frasco, e, portanto, nas mãos de Deus , é uma boa maneira de realmente deixá-lo ir . Dobre o pedaço de papel contendo a sua aflição em uma pequena praça e mantê-lo em sua testa . Feche os olhos e dizer algo como : "Deus, eu dou -te isto para que eu não precisa se preocupar com isso mais. Você pode lidar com isso. Obrigado. " Coloque a desgraça na jarra.
4

Deixá-lo ir . Este é o passo difícil, que fica mais fácil com muita prática. Depois de ter colocado a desgraça em seu Deus Jar , apagá-lo de sua mente. Não é mais o seu para se preocupar. Se uma desgraça continua a atormentar a você, você pode continuar a colocá-lo no frasco em um mesmo horário - base diária ou até que ele vai embora.
5

Esvazie a Deus Jar . Uma vez que seu Deus Jar é tão cheio você não pode fechar a tampa ou os pedaços estão se acumulando para o chão , tem uma outra cerimônia para se livrar deles . Despeje todos os pedaços em um poço do fogo, balde de metal ou qualquer outra superfície à prova de fogo e acendê-las em chamas. Veja todos os seus problemas queimar com a sua natureza problemática flutuando para o céu como fumaça. Enterre as cinzas .