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Exercícios Grief Grupo

Enquanto alguns percorrer cerca de luto sozinho, outros acham que é benéfico para se juntar com outros enlutados . Se a organização de um grupo de luto, planejamento de atividades para os membros do grupo a se envolver em pode ser uma forma eficaz de incentivar a comunicação e abertura. Estas actividades não só permitir que os membros angustiados para lidar com suas emoções, mas também incentivar a construção de relacionamento entre os membros . Cartões de memória

Promover o compartilhamento , permitindo que os membros do grupo a oportunidade de criar cartões em memória daqueles que perderam . Dê a cada pessoa uma folha de cartolina e ajudá-los a dobrá-los em cartões. Incentivá-los a sentar e conversar sobre sua perda enquanto eles usam materiais de arte para artesanato cartões na memória daqueles que estão de luto. Peça-lhes para desenhar imagens que lembrá-los do falecido e escrever uma mensagem de expressar suas emoções . Uma vez que todos os membros do grupo ter terminado a atividade , que lhes permita compartilhar os cartões com o resto do grupo.
Sentimentos Bolsa de

Permitir para o anonimato , enquanto membros do grupo de compartilhar emoções criando um saco de sentimentos . Para se preparar para esta atividade, cortar algumas folhas de papel em tiras. Criar ou comprar um saco de tecido de cordão . Dê a cada membro do grupo várias folhas de papel e pedir-lhe para escrever as emoções que ele está experimentando atualmente . Permita que os membros de dobrar esses papéis e deslizá-los dentro do saco. Após a coleta dos deslizamentos , retirá-los um de cada vez e lê-los para o grupo, discutindo cada emoção como você desenhá-la para fora do saco .
Memória Árvore

Criar uma decoração terapêutica para o seu espaço grupo tristeza por comprar uma árvore de memória. Comece esta atividade , criando um grande tronco de árvore e os ramos de papel pardo . Coloque este tronco em sua parede. Faça recortes de folhas verdes. Na próxima vez que tiver uma reunião, dar a cada membro do grupo uma folha em que para escrever o nome da pessoa que está de luto . Coloque estas folhas na árvore. À medida que novos membros se juntar ao grupo , dar-lhes as folhas e permitir-lhes fazer a sua adição à sala de decoração, criando um lembrete duradouro daqueles que se mudaram do grupo e um lugar para os novos membros para ver que eles estão longe de estar sozinho .
Loss Art

Permitir que os membros do seu grupo para se expressar sem palavras , criando arte perda. Antes de eles chegarem, lay out telas ou papel para pintar , junto com tintas e pincéis. Quando a reunião começa , pergunte aos indivíduos reunidos para entrar em contato com seus artistas internos e criar pinturas que reflectem a sua dor. Antes da próxima reunião , pendurar as obras para criar uma galeria de perda e discutir as peças na reunião.