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Como Chegar &Mantenha-se organizado em sua vida

Todos nós temos um daqueles dias , às vezes : Existem mil coisas para fazer e não o tempo suficiente para fazê-los todos . Você sente como se você está sendo puxado em várias direções ao mesmo tempo e você está sobrecarregado . E se esse sentimento se estende até o dia seguinte, ou na próxima semana? E se todos os dias se sente como se estivesse fora de controle de sua própria vida? Ele pode facilmente acontecer com o melhor das pessoas. Tomando o controle de sua vida e manter organizado pode começar assim que você quer, simplesmente por se organizar mentalmente. Coisas que você precisa
planejador diário
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1

Perdoe-se por permitir que as coisas sejam esmagadora e desorganizado. O primeiro passo para criar uma mudança positiva é o pensamento positivo . Não me debruçar sobre os erros do passado , mas sim olhar para a frente para corrigi-los e ter orgulho de si mesmo por querer assumir o comando. O pensamento positivo pode alterar muito o seu humor e capacidade de lidar com o estresse.
2

metas estabelecidas para si mesmo. É difícil trabalhar em direção a um objetivo que você não pode ver. Anote em termos simples o que você quer e onde você quer para a sua vida. Seja realista e verdadeiro para si mesmo . Definir metas imediatas, bem como metas de longo prazo . Detalhe onde você quer estar em cinco anos , ou 10 anos - que você pode encontrar suas prioridades mudando , uma vez que você tem uma visão melhor de onde você quer estar caminhando em sua vida
3 Anote a lista de coisas que você precisa para realizar, em seguida, colocá-los em ordem de prioridade. Estes podem incluir qualquer coisa de " deixar as crianças na escola todos os dias " para " Chame minha mãe mais vezes. " Não se permita ser dominado por esta lista - basta pensar nisso como uma lista de compras . Você está apenas escrevendo artigos que precisam ser feitas .
4

Mantenha uma rotina diária. Ao definir um calendário para si mesmo que você vai ser capaz de determinar a quantidade de tempo que você tem para cada tarefa e quando ele precisa ser feito. Use um planejador diário para listar as tarefas padrão do dia- a-dia que você tem e quando você precisa fazê-las. Isso também permitirá que você realisticamente ver quando você vai ser capaz de caber em outras tarefas que precisam ser realizadas ao longo do tempo . Mantenha-se à programação, mas manter suas prioridades. Se você ainda está trabalhando em uma tarefa de baixa prioridade quando você precisa para começar em uma maior prioridade um, você deve mudar o seu foco e voltar para a tarefa de baixa prioridade mais tarde , se puder.
5

Permitir para contratempos e não se deixe ficar sobrecarregado. Faça pequenos passos como você se organizar e levar a sua vida de volta. Não sentir que você precisa para mudar tudo de uma vez . Continue a pensar positivamente e enfrentar cada obstáculo um de cada vez , sem olhar para o próximo até o momento para isso.