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Como provar se Sorrisos são contagiosos

Não há nada melhor para combater um funk mal-humorado do que começar a sorrir. Você pode encontrar, no entanto, que é difícil sair desse mau humor e virar a esquina para a felicidade. Felizmente, você pode aproveitar o poder de contágio de sorrisos para agitar seus blues. Os dados estão em , e sorrindo traz com ela um elemento contagiante. Instruções
1

Veja algumas fotos de pessoas sorrindo . O simples ato de olhar para fotos de amigos que sorriem ou até mesmo estranhos pode ser contagiosa . Se você não possui fotos de sua preferência, ir a um motor de busca na web , clique na categoria "Imagens " e procure por " pessoas sorrindo. "
2

Bloquear olhos com outra pessoa. Se essa pessoa está sorrindo , você vai saber imitar o sorriso dele , de acordo com Dr. Paula Niedenthal em um artigo no New York Times. Isto é verdade a prova de que os sorrisos são contagiosos.
3

se tornar o centro da festa. As pessoas que são os centros de seus círculos sociais tendem a sorrir com mais freqüência e com razão. Interagindo com os outros de uma forma positiva e manter relacionamentos fortes oferece oportunidades adicionais para pegar um sorriso.
4

Aprenda com um bebê dormindo . Os bebês são notórios por sorrindo em seu sono , e enquanto os cientistas ainda estão determinando por que eles fazem isso , eles fazem. Boa sorte não sorri para trás em um sono , o bebê sorridente.
5

Obrigue-se a sorrir. Às vezes é realmente apenas um caso de força de vontade pura. O ato do sorriso forçado aciona os músculos e os processos mentais de positividade. Pode parecer contra-intuitivo , mas se você apenas tentar forçar aquele sorriso, você pode achar que você pode pegar uma vibe positiva de si mesmo. Para o efeito adicionado , assistir a um espelho enquanto você tenta fingir um sorriso; é muito engraçado.
6

Vá para o seu lugar feliz. Este é mais um exercício de sorrir auto- contagiosa. Concentre-se em cima de um momento em sua vida quando você estava muito feliz, ea imagem mental positiva de si mesmo terá um grande impacto. Se você gosta de escrever em um jornal , escrever sobre um momento de grande felicidade, ou até mesmo reescrever uma experiência, mas fazer o resultado mais feliz.