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Como Fazer um Labirinto Dedo

Dedo labirintos tecer e virar uma página ( ou um pedaço de madeira ou metal), permitindo que os usuários para relaxar muito parecido com uma pedra de preocupação. Depois de construir o seu labirinto dedo, você orientar o seu dedo ao longo das linhas no papel , a partir de fora e se movendo em direção ao centro , ou vice- versa. Esta ação ajuda com o relaxamento e ensina paciência e foco, de acordo com a Universidade de New Hampshire Escritório de Educação e Promoção da Saúde Serviços de Saúde . Coisas que você precisa
Compass
Paper Fotografia Lápis
Madeira
Madeira queimador
Carving faca
Show Mais instruções
1

Desenhe uma cruz, de cerca de 4 polegadas por 4 polegadas , em sua folha de papel.
2

Desenhe um grande círculo , a partir da parte inferior do braço e mover sentido anti-horário . Terminar uma polegada ou assim antes de completar o círculo . Use sua bússola para criar o círculo se você não se sentir confortável com o desenho da mão .
3

Vire o movimento da linha 180 graus , sem levantar o lápis e começar a desenhar um concêntrico menor círculo no sentido horário . O segundo círculo deve sentar-se pelo menos uma polegada para dentro do primeiro círculo; o giro de 180 graus deve ser semelhante a um semi- círculo (em vez de possuir arestas cortantes ) . Pare o círculo de cerca de dois centímetros da borda da cruz.
4

Desenhe um arco no sentido horário , começando entre os dois primeiros círculos, cerca de uma polegada no interior do 180 graus semi- círculo. Tente manter-se uma distância igual de ambos os círculos como você se move no sentido horário. Quando você chegar ao final do círculo desenhado anteriormente ( a mais próxima ao centro ) , embrulhe em 180 graus em torno da borda da linha e começar a desenhar um círculo em um movimento anti-horário, cerca de uma polegada a partir do círculo localizado mais próximo do centro. Traga este arco ao redor até que atribui ao braço esquerdo da cruz.
5

Desenhe um arco de sentido anti-horário , a partir do braço direito da cruz , ficando cerca de 3/4 de polegada de dentro do círculo central, , até que você não pode mais se mover em uma direção circular. O movimento circular pára um centímetro acima do braço esquerdo da cruz. Curve o line up de 180 graus e movimentar o braço superior da cruz , parando duas polegadas ou mais acima do braço direito.
6

Desenhe uma linha a partir do braço superior da cruz que se move em torno de 180 graus e de volta para baixo em direção ao braço direito da cruz , seguindo o arco que se estende do braço direito da cruz , até que já não pode seguir em frente. Não conecte esta linha para a linha na frente dele .
7

Carve ou queimar o padrão em um pedaço de madeira, se desejar. Isto permite-lhe sentir o caminho tridimensional sem a necessidade de olhar para a imagem .