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Como saber quando teve seu surto de crescimento?

Aqui estão alguns sinais que podem indicar que você está passando por um surto de crescimento:
- Aumento repentino de altura:você pode notar pessoas comentando que de repente você parece mais alto.
-Crescimento rápido de partes do corpo, como mãos e pés:sapatos e luvas que costumavam servir podem começar a parecer muito pequenos.
-Mudanças nas proporções do corpo:As proporções do seu corpo podem começar a mudar. Por exemplo, você pode notar que seu tronco fica mais longo ou seus braços e pernas ficam mais longos em comparação com o resto do corpo.
-Aumento do apetite:Você pode sentir mais fome do que o normal, pois seu corpo precisa de mais energia para suportar o rápido crescimento.
-Dores corporais relacionadas ao crescimento:alguns indivíduos podem sentir dores no corpo, desconforto ou dores de crescimento à medida que seu corpo se ajusta às rápidas mudanças.
-Acne ou alterações na pele:As alterações hormonais durante os surtos de crescimento às vezes podem causar acne ou outras alterações na pele.
-Ajuste da roupa:Roupas que costumavam servir podem começar a ficar apertadas ou curtas.
-Mudança no tamanho do calçado:O tamanho do calçado pode aumentar rapidamente durante um surto de crescimento.

É importante observar que os padrões de crescimento de cada pessoa são diferentes e alguns indivíduos podem não apresentar todos esses sinais. Se você tiver alguma dúvida sobre seu crescimento ou desenvolvimento, é aconselhável consultar um profissional de saúde. Eles podem fornecer aconselhamento personalizado e avaliar se é necessária uma avaliação médica adicional.