primeiro você tem que aprender a ser feliz com você mesmo. Uma boa maneira de fazer isso é fazer uma lista de todos os seus pontos fortes e qualidades positivas , para lembrá-lo sobre como único e especial que você realmente é .
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O próximo passo é participar de um seminário ou simplesmente ir para wtch algum tipo de orador público . Examine como eles abordam multidões e incorporar isso em quando você se dirige pessoas.
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Em seguida, você tem que acreditar que você pode fazer tudo o que você precisa fazer. A fim de motivar a si mesmo é um bom exercício para escrever um par de coisas que você fez bem durante o dia.
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Depois você tem que superar o medo, porque esse é o assassino sucesso. Normalmente as pessoas que não têm confiança temem o pensamento de fracassar. Basta lembrar que se você não tentou alguma coisa, então você não pode pensar que você irá falhar na mesma.
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O último passo é olhar as falhas do passado . Você não pode ficar olhando para trás e sendo trabalhado ao longo de falhas do passado . O passado já passou, por isso você deve estar olhando para o futuro e só olhando para trás para ganhar experiência com os fracassos do passado.