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Como começar a amar -se hoje

Se você pode aprender a amar a si mesmo , você vai ver a diferença em seu mundo. Comece a amar a si mesmo hoje e você vai ver um futuro melhor e mais brilhante ... Instruções
1

Tome um momento para apenas refletir sobre suas qualidades. Fique na frente de um espelho e ter um olhar duro longo . Lembre-se, é fácil ver as falhas , assim que olhar para além deles e abraçar o que está escondido do mundo.
2

Tire um tempo limite , sempre que você começar a pensar pensamentos negativos sobre si mesmo ... Este é o momento perfeito para anotar as coisas que você gosta de você ou se alguém lhe deu um elogio durante o dia, escrever isso. Não importa quão grande ou pequeno, apenas torná-lo positivo.

Antes de ir dormir naquela noite, retirar a sua lista e dizer estas coisas positivas em voz alta , enquanto você está olhando para si mesmo em um espelho dizê-las ... e acima de tudo ... acredite neles !
3

não acredite no que você vê em uma revista ou na TV Quando alguém tem que ser gravado em uma roupa ou retocada em perfeição , então eles não são perfeitos.

Se não estivéssemos supor para rugas , então não teríamos rugas . Se você é a única pessoa que já tem acne , então por que as prateleiras cheias de cremes acne .

Começar a amar cada pequena ruga ou espinha que você tem ... Todas essas pequenas coisas que se somam e você em breve ver o que o quadro geral é ... todas essas pequenas coisas , enrolado em conjunto é igual ... você ... Ame-os ... Ame-se .
4

Por que não fazer uma data .. . consigo mesmo? E não ficar se preparando ! Vá para fora e fazer o que você quer fazer ...

Vá à biblioteca , ir para uma estufa , ir tomar um sorvete , vá comprar flores ou o que é que você quer fazer em seu encontro com si mesmo. Uma vez que você encontrar o que você gosta , você vai ser capaz de amar a si mesmo muito mais fácil.