casa |  | Informação em Saúde >  | saúde mental | Desenvolvimento Pessoal

Como viver uma vida incrível

Alguma vez você já se perguntou o que seria como viver verdadeiramente uma vida maravilhosa ? Todos nós temos momentos em nossas vidas em que percebem o quão fugaz nosso tempo nesta terra é realmente . É então quando paramos e me pergunto se estamos se contentar com uma vida medíocre ou vivendo a vida que realmente queremos. É possível realmente viver a vida dos seus sonhos? Quais são algumas coisas que podemos fazer para aproveitar mais a vida e ter uma experiência mais rica, mais gratificante ? Aqui estão algumas idéias sobre como viver uma vida incrível . Instruções
1

Devagar , pausa e tomar um momento para apreciar a beleza ea maravilha que o rodeia todos os dias. Observe as coisas em sua vida que você pode ser grato por agora. Há beleza no cotidiano , seja a luz da manhã pegando as gotas de água em sua aspersão , ou as cores vivas das flores na varanda do seu vizinho . Pode parecer banal no início, mas uma vez que você abrir os olhos e começar a perceber essas coisas que você nunca vai deixar de se perguntar . Você não tem que procurar muito para encontrar razões por que a vida é incrível.
2

Mude seus pensamentos para os positivos. Isto pode ser muito difícil se você tiver chegado em uma rotina de pensamentos negativos ou mesmo apáticos . Mas uma vez que você começar a perceber seus pensamentos, você pode redirecioná-los . Os pensamentos positivos vai levar a ações positivas , pessoas positivas reunindo-se a você e oportunidades positivas aparecendo. Ele só fica melhor de lá.
3

Crie o hábito de se divertindo. É importante se divertir e fazer o melhor de cada situação, e também é importante procurar propositalmente coisas que agradá-lo. Faça disso uma prioridade para fazer as coisas que lhe dão prazer em uma base regular , assim como você iria priorizar escovar os dentes ou lavar a roupa . A vida pode ser tão divertido ou tão chato , aborrecido e deprimente como você optar por fazê-lo .
4

Descobrir o que você quer. O que faz você feliz, quais são seus objetivos , quais são os seus desejos mais profundos? Você deve fazer um exame de consciência e ter algum tempo com você mesmo , a fim de olhar para dentro e descobrir isso. Este não é o que a sua mãe , seus professores , seu cônjuge ou seu chefe quer para você. Você pode ter que pesquisar através de camadas de "vozes de fora" que se acumularam a fim de encontrar os desejos do seu verdadeiro eu . É impossível levar uma vida completamente gratificante sem esta etapa.
5

Depois de descobrir o que você quer , faça algumas metas emocionantes. Realmente grandes metas . Anote-as , e perceber que é possível fazer nada, realmente nada, que você sempre quis fazer ... se você quer que ele mal o suficiente e não deixe nada atrapalhar o seu caminho. Torná-lo um ponto para começar a trazer esses objetivos para a sua realidade , um por um , passo a passo . Comece com os mais pequenos , se você se sentir mais confortável .
6

Obtenha fora de sua zona de conforto . A maneira mais rápida de definir sua vida em movimento é começar a fazer coisas que você normalmente não fazem, especialmente aqueles que te assustar. Eleanor Roosevelt disse: " Faça algo que assusta você todos os dias . " A razão para isso é que ele quebra sua rotina , você fica fora de um barranco e abre o caminho para um novo aprendizado e uma maior criatividade . Você vai ter novas idéias que você nunca tenha pensado , e conhecer novas pessoas que vão inspirá-lo e trazer -lhe coisas novas e emocionantes. Você também vai ganhar a confiança em si mesmo para perseguir seus sonhos.
7

Identificar e eliminar as influências negativas em sua vida. Desligue drenagem , deprimente programas de TV, parar de ouvir que colega de trabalho chorosa , ou conseguir um novo emprego se o seu atual está sugando sua alma. Algumas influências vai ser mais fácil de evitar que outros. Alguns podem tomar algumas grandes mudanças na vida , mas acabará por valer a pena no final. Pessoas negativas e as coisas vão derrubá-lo e impedi-lo de viver a vida surpreendente de seus sonhos.
8

Seja ousado , ser corajoso , ser fiel a si mesmo ! Amor tudo , todos, e cada momento . Boa sorte a criação de uma vida incrível!