casa |  | Informação em Saúde >  | saúde mental | Ataques de Pânico

Que fobia é o medo de receber elogios?

O medo de receber elogios é conhecido como “fobia de elogios” ou “laudanofobia”. É uma fobia rara e específica caracterizada por um medo intenso e irracional de ser elogiado ou elogiado. Indivíduos com fobia de elogios sentem ansiedade e desconforto significativos quando são elogiados ou reconhecidos por suas realizações. Eles podem evitar situações em que possam ser elogiados, como falar em público ou receber prêmios, e podem até minimizar ou rejeitar elogios. As causas exatas da fobia do elogio não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que esteja relacionada a sentimentos subjacentes de inadequação, baixa autoestima ou medo de estar sob os holofotes. O tratamento para a fobia do elogio geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental, terapia de exposição e técnicas de relaxamento para ajudar a controlar a ansiedade e mudar padrões de pensamento negativos.