casa |  | Informação em Saúde >  | saúde mental | Ataques de Pânico

Como descobrir sua paixão

Com a Lei da Atração eo Segredo criando um monte de atenção e buzz , todo mundo quer ser capaz de encontrar uma carreira e trabalhar um trabalho que eles amam . Se você percebeu que seu actual situação do emprego está sugando a vida de vocês e estão buscando uma mudança, então você está quase lá . Para viver sua vida ao máximo, mesmo que isso signifique uma carreira que você ama, ou simplesmente acordar todas as manhãs com um sorriso no seu rosto, você deve descobrir e viver a vida através de sua paixão. Antes que você perceba a sua vida irá refletir essa paixão e criar uma paixão para a vida em geral. Coisas que você precisa
lápis e um pedaço de papel
amigos e família
Open Mind
Mostrar Mais instruções
1

Pegue um pedaço de papel e lápis e escrever uma lista de suas qualidades positivas e que você gosta em si mesmo . Escreva em fluxo de consciência estilo . Tente não interromper . Anote o que você acha que excel. Para a maioria dos nossos vigília de vivos ficamos tão envolvidos com os aspectos negativos de nós mesmos. Para este exercício só focar no positivo .
2

Usando esse mesmo pedaço de papel ou outra peça se você ficou sem espaço , escreva períodos durante o dia ou semana em que você se sentiu muito feliz e centrada . Tente lembrar o que aconteceu durante o dia que fez você se sentir realmente bem . Se estava tocando guitarra ou ajudar uma pessoa idosa atravessar a rua, gravar esses eventos.
3

Peça a sua família e amigos o que eles acham que suas qualidades mais fortes são eo que eles gostam mais sobre você . Você não tem que se preocupar com a crítica e elas são mais susceptíveis as pessoas mais próximas que você tem em sua vida, por isso deve ser bom ouvir positividade sobre você eo que você tem a oferecer ao mundo.
4

Analise seus pensamentos. Adquira o hábito de praticar a meditação . Meditação ajuda é listado na seção de recursos. Quando você medita , você será capaz de ouvir o que seus impulsos e desejos são . Depois de um tempo os pensamentos perturbadores e incómodos irá desaparecer e você será capaz de ouvir o que sua verdadeira vocação é .
5

Comente o que você escreveu para baixo , o feedback que você recebeu eo que você tem pensando. As chances são de que haverá semelhanças que são compartilhados entre todos eles. Tente agrupar esses sentimentos , idéias e habilidades , em alguns grupos. Você deve ser capaz de ver algumas possíveis escolhas de carreira , ou atividades que você pode até mesmo fazer durante a semana ou no fim de semana . O próximo passo é com você decidir.