Aprender a lidar com um transtorno do pânico pode ajudar a reduzir o aparecimento de futuros ataques ou sua gravidade como o paciente começa a entender a natureza da sua condição. Terapia cognitivo-comportamental encoraja o paciente a monitorar sua thoughts.The terapeuta pode levar o paciente através de uma cena mental de um ataque de pânico e ajudá-la a racionalizar a situação , enquanto no ambiente seguro do consultório do terapeuta . O paciente aprende a detectar padrões mentais específicos que podem preceder um ataque e para reorientar deliberadamente seus pensamentos antes de um ataque full-blown pânico occurs.The paciente pode experimentar os benefícios de aconselhamento dentro de algumas semanas , e os benefícios podem aumentar ao longo de um período de meses enquanto seus sintomas físicos e emocionais diminuir gradualmente. No entanto, os ataques de pânico podem retornar no futuro e precisam de aconselhamento adicional.
Medicação
Um psiquiatra pode receitar medicamentos para tratar a depressão, uma condição que , por vezes, coincide com um pânico desordem. Os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS) , incluindo Prozac, Lexapro e Celexa são relativamente seguros e podem melhorar o humor do paciente , reduzindo os ataques . Antidepressivos tricíclicos ( ADT) , tais como Norpramin , pode ser benéfica, mas que também o risco de effects.Sometimes laterais de açúcar no sangue , o paciente recebe benzodiazepinas , sedativos suaves que afetam o sistema nervoso central . Essas drogas incluem Xanax , Klonopin e inibidores lorazepam.Monoamine oxidase (IMAO) , um outro grupo de drogas usadas no tratamento de distúrbios de pânico são antidepressivos fortes , mas a sua utilização devem ser rigorosamente monitorizados , devido ao risco de efeitos secundários graves . Além disso, um paciente tomando MAOI devem seguir as orientações alimentares , fazendo com que o uso dessas drogas menos comum.