Eduque-se sobre os sinais de alerta de suicídio e avaliar estes na pessoa que você acredita que pode ser suicida . Saiba que a elevação do humor repentino depois de estar deprimido, fazer os preparativos finais , falar de suicídio e dando de bens importantes são todos os sinais de alerta de possíveis tentativas de suicídio iminente .
2
Seja muito gentil e compassivo com o pessoa . Comunique-se de que ainda existem pessoas no planeta que amam e precisam dele. Ouça o que ele tem a dizer e não tente negar sua experiência. Dizendo ele, "não é tão ruim" geralmente não terá muito efeito .
3
Tente descobrir se a pessoa tem uma forma definitiva de realização do suicídio. Se você está em sua casa , procure armas, frascos de comprimidos ou outros meios que podem ser usados para matar a si mesmo. Pergunte se ela se ela planeja realizá-lo e tomar qualquer ameaça a sério
4
Mantenha a pessoa que fala sobre o problema ou estado emocional ele está em .; essa conversa muitas vezes ajuda a difundir a intenção e os pneus para fora dela , até que ela vai dormir. Descubra o nome eo número de um psiquiatra ( ou a um médico de plantão da pessoa ou ) que pode lhe dar mais informações.
5
Encoraje-o a entrar em contato ajuda profissional ou talvez visitar um centro de crise para ajudá-lo a fazê-lo através do seu período difícil. Ofereça-se para levar a pessoa à sala de emergência ou localização no centro da crise. Ligue para o 911 se você não está em sua presença e estado você acredita que a pessoa tem a intenção de prejudicar a si mesmo.