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Técnicas de aconselhamento psicológico

técnicas de aconselhamento psicológico executar a gama de abordagens psicanalíticas tradicionais às mais recentes , os métodos com foco no cliente. Embora cada conselheiro trabalha frequentemente com apenas um ou um punhado de abordagens , o cliente muitas vezes seleciona conselheiros que melhor atendam às suas necessidades. As principais escolas de pensamento incluem os , comportamentais, abordagens cognitivo- comportamental e humanista psicanalíticas . Alguns paradigmas ajudar mais de perto com os clientes certos transtornos ou problemas. No entanto , cada modelo atrai as massas e é adequado numa variedade de situações . Psicanalítica Aconselhamento

Psicanalítica aconselhamento ou psicologia freudiana solicita pacientes para imaginar deitada em um sofá e divulgar informações pessoais. Este tipo de aconselhamento baseia na história dos pacientes e uma análise de seus pensamentos , comportamento e sentimentos. Instituto de Psicanálise da Universidade de Nova York Medical School, afirma que a psicanálise é baseado em observações do comportamento do paciente e reconhecimento dos sintomas e explora como fatores inconscientes desempenham um papel nas relações e padrões de comportamento . Psicanalistas fornecer ajuda aos clientes através do diagnóstico dos distúrbios e da utilização de terapia da conversa . Clientes trabalhar com problemas com a assistência de um conselheiro treinado .
Comportamental Aconselhamento

aconselhamento comportamental é uma excelente escolha ao mudar o comportamento é o principal objetivo da terapia. De acordo com John D. Krumboltz e Carl E. Thoresen , autores de " Behavioral Aconselhamento , " conselheiros ouvir com empatia , mas também prestar esclarecimentos para o cliente. O conselheiro orienta o cliente para uma solução positiva através de vários métodos , incluindo a implementação de técnicas de modificação de comportamento específicos. Por exemplo, alguém que quer parar de fumar pode usar a técnica de evitar lugares com os quais se associam tabagismo. Eles, então, substituir o local indesejável com um que não provoca o desejo por um cigarro.
Terapia Cognitiva Comportamental

A Associação Nacional de Terapeutas cognitivo-comportamental ou NACBT , explica a terapia cognitivo-comportamental, ou TCC , como um modelo que enfoca o papel que o pensamento desempenha na vida das pessoas. NACBT afirma que um elemento de tempo mais curto do que a média torna CBT uma breve modalidade de tratamento . Terapia Cognitivo Comportamental é especialmente útil para pacientes que desejam controlar pensamentos indesejados que criam a negatividade em suas vidas. É um modelo que é útil para pessoas que se preocupam e que têm dificuldade em relaxar . Abordagens
Humanista

Humanista abordagens de aconselhamento permitir uma maior autonomia do que muitos dos modelos estruturados de aconselhamento. James W. Kalat , professor de psicologia na Universidade Estadual da Carolina do Norte , informa que os psicólogos humanistas se concentrar em espiritualidade, crenças abstratas do cliente e valores. Kalat também observa que a terapia centrada no cliente de Carl Rogers é o modelo humanista mais conhecido.