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Técnicas de Aconselhamento Adolescente

Lidar com crianças durante a adolescência , que é uma época tumultuada e difícil para a maioria, pode ser um aborrecimento. Na maioria dos casos , os jovens adultos podem se beneficiar de terapia e aconselhamento adicional para ajudar a estabelecer melhores habilidades de comunicação e ações positivas e pensamento. Técnicas de aconselhamento do Adolescente como o fornecimento de uma abordagem introspectiva , a avaliação de si mesmo e afirmações positivas pode levar a resultados gratificantes . Terapia Cognitivo Comportamental

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pode ser usado para tratar adolescentes com transtornos mentais como a depressão. CBT é caracterizada pela terapia com um conselheiro de saúde mental que se concentra sobre o pensamento imprecisas ou negativo para enfrentar os desafios emocionais. CBT inclui controlar os sintomas de uma doença mental com a opção de medicação, bem como aprender a lidar com o estresse e dor. O principal objetivo da TCC é a utilização de uma abordagem introspectiva para avaliar e superar o trauma emocional de dentro. CBT também é centrada em melhorar as relações e estabelecer melhores formas de se comunicar com os outros.
Grupo de Aconselhamento

Outra técnica que pode ser usada ao aconselhar adolescentes é a utilização de aconselhamento em grupo para enfrentar e resolver problemas . Os grupos podem geralmente variam em tamanho de quatro a oito membros na mesma faixa etária. Através de aconselhamento em grupo , os participantes adolescentes ver que existem outras pessoas que partilham as suas experiências e preocupações. Durante o aconselhamento , os adolescentes são capazes de aprender uma personalidade um do outro e construir relacionamentos que estimulem a expressão saudável de questões. Participantes do grupo são apresentados a crítica construtiva e feedback de outros membros para que novos hábitos de cuidar e se relacionar com os outros são estabelecidas.
Força Bombardeio

bombardeio Força é uma outra técnica para o aconselhamento de adolescentes que se concentra na auto-avaliação versus o que os outros pensam. Durante força bombardeio , as listas de adolescentes e discute o que ele vê como pontos fortes pessoais. A partir daí, outros membros na lista de grupos forças adicionais que foram perdidas e ajudar o adolescente criar uma meta para o futuro do que ele pode fazer e alcançar , incutindo assim a auto -estima e confiança .