Consulte o seu médico . Desorientação pode ser o resultado de uma doença mais grave que precisa ser examinado de imediato. Quanto mais cedo você visitar o seu médico , quanto mais cedo ele pode ser capaz de tratá-lo de forma eficaz com medicamentos ou outros tratamentos. Verifique com o seu médico para descartar quaisquer condições médicas graves.
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Use um remédio caseiro , se a condição é menos grave . Insônia, um distúrbio do sono que faz com que seja difícil de cair ou permanecer dormindo , pode ser o que está causando desorientação. Neste caso , poucos remédios caseiros simples pode ser utilizada para aliviar a desorientação quando ela ocorre . Quando você experimentá-lo , coloque lentamente a mão direita sobre sua testa, pressione a cabeça na palma da sua mão por 10 segundos e solte . Repita isso várias vezes até que a tontura desapareça.
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Coma os alimentos que aliviam desorientação. Se a causa subjacente é menos grave , sementes de papoula , datas e frutas cítricas pode ajudar a reduzir a freqüência de seus episódios desorientação . Adicionar estes alimentos a sua dieta diária .
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Mesmo que isso não acontece com muita freqüência , desorientação ainda tem uma causa subjacente . Doença , meningite e demência de Alzheimer são exemplos dos mais graves problemas de saúde que listam desorientação como um sintoma . Consulte o seu médico para descartar estas condições.