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Como fazer Aconselhamento at Home

O aconselhamento pode ser eficaz no tratamento da doença mental, apoiando as pessoas por um momento difícil , ou ajudar as pessoas a melhorar o humor, reduzir o estresse, ou aumentar a auto -estima. Receber aconselhamento em casa on-line ou por telefone s uma opção para algumas pessoas, o que lhes permite discutir os problemas e as questões com um conselheiro treinado a partir do conforto da sua própria casa . O campo de aconselhamento Internet ainda é novo, mas em rápido crescimento. Existem algumas diretrizes a serem seguidas para garantir que seu Internet ou telefone conselheiro ainda é licenciado e devidamente treinado. Instruções
um

Decida por que você quer fazer aconselhamento em casa. Embora haja uma abundância de opções para a casa de aconselhamento , aconselhamento em pessoa ainda é o preferido pela maioria dos especialistas.
2

Escolha um terapeuta online. Existem sites, como o Pergunte ao terapeuta Internet , que fornecem um banco de dados on-line de terapeutas licenciados. Você também pode encontrar terapeutas individuais que oferecem serviços on-line ou telefone , fazendo uma pesquisa na Internet .
3

Decida qual plataforma você deseja usar. Existem várias opções para o aconselhamento em casa. Você pode usar um programa de bate-papo, um telefonema, e-mails ou um vídeo chat como o Skype .
4

taxas de Pesquisa. A maioria dos planos de seguros não pagam para aconselhamento on-line ou telefone. Você provavelmente vai ter que pagar do próprio bolso . Conselheiros cobram uma ampla variedade de taxas, assim que encontrar um que você pode pagar.
5

Certifique-se de conselheiro é licenciado. Em cada estado , um conselheiro deve ser licenciado para fornecer aconselhamento individual privada . Enquanto o seu conselheiro não pode ser licenciado em seu estado particular, certifique-se que ela está licenciado no estado ela pratica dentro Há também um grupo, Sociedade Internacional para a Saúde Mental on-line, que oferece treinamento para terapeutas on-line. Verifique se o seu conselheiro é um membro deste grupo .
6

agendar uma entrevista. Saiba o que emite você quer discutir e que objetivos você espera realizar recebendo terapia.
7

receber aconselhamento . Lembre-se que o aconselhamento em casa não é para todos. Se você não sentir que é útil , tente outra plataforma, um conselheiro diferente, ou ver um conselheiro em pessoa.