Pergunte à pessoa como ele está se sentindo . Muitas vezes uma pessoa relata sentir incrivelmente triste , sem esperança ou sem valor por mais de 3 semanas. Perceba , porém, que se alguém experimentou um evento que alteram a vida , eles podem ter uma tristeza persistente que não é depressão clínica.
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Pergunta uma grande mudança de apetite que não pode ser explicado apenas pela dieta ou exercício. Muitas vezes as pessoas com depressão também têm alterações anormais no apetite.
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Ouça com atenção quando a pessoa discute sua vida. Se ela fala sobre não dormir bem ou não ir a lugares que ela costumava , perguntar se ela tem estado doente recentemente. Se ela não tem , ela pode estar deprimido.
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Observe quando a pessoa se queixa de dores de estômago ou dores de cabeça que parecem vir por nenhum motivo. Peça-lhe para ver o médico para descartar qualquer causas físicas, como alergias ou problemas intestinais. Se estes problemas já são descartadas , estes problemas físicos podem ser causados pela depressão.
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Ligue para o 911 imediatamente se a pessoa tenta o suicídio . Se ela falar excessivamente sobre a morte ou querer morrer , chame um hotline suicídio ou um hospital imediatamente. Pessoas suicidas muitas vezes falam sobre querer morrer antes que eles realmente fazer uma tentativa .
Reconhecer Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
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Ser solidário se você conhece um ente querido um sofreu completa um evento traumático, como um desastre natural , guerra ou ataque. Às vezes , você pode perceber os sintomas imediatamente ou 3 meses a 1 ano após o evento .
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Ouça a pessoa falar . Ele pode recontar constantemente o evento mais e mais para quem quiser ouvir . Ele pode dizer a alguém que ele ainda pode ouvir determinados sons , ou ver certas coisas , que é conhecido como um flashback.
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Pergunte a uma pessoa como ela está dormindo. Muitas vezes ela vai relatar pesadelos sobre o evento.
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Veja se a pessoa tenta evitar certos lugares , atividades ou pessoas que estão associados com o trauma. Muitas vezes , ele não vai querer qualquer tipo de lembranças do evento, se ele está sofrendo de PTSD.
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Verifique como a pessoa está sentindo . Ela pode estar sofrendo de depressão após o evento, especialmente se foi mudança de vida. Ela também pode ter irritabilidade incomum ou explosões de raiva que parecem vir do nada.
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Preocupe-se com uma mudança de hábitos. Assim como na depressão , ele pode ter perdido o interesse em atividades ou entes queridos.
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Preste atenção para uma resposta de sobressalto exagerada ou hyperviligance . Pessoas que sofrem de PTSD frequentemente assustar facilmente , especialmente se eles estão re- experimentando o evento através de um flashback.
Reconhecer Episódios Maníacos bi-polar
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Observe qualquer felicidade excessiva, esperança e emoção que aparecem de repente . Se uma pessoa tem transtorno bipolar , seu humor pode mudar para irritado e hostil rapidamente e depois volta novamente. Normalmente, a extrema felicidade não é desencadeada por qualquer evento ou atividade.
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Observar o comportamento da pessoa e padrões de fala . Inquietação é especialmente comum . Conversando com a pessoa pode ser difícil por causa de seu rápido , o discurso , por vezes incoerente e incapacidade de concentração .
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questão de saber se ela está ou não dormido. A pessoa que sofre de mania geralmente tem mais energia e não quero dormir muito. Ela muitas vezes vem com metas ou projetos ambiciosos e às vezes impraticáveis quando ela pula sono.
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Pergunte por que de repente ele largou o emprego , ficou bêbado em uma noite de escola ou fez outra coisa impulsiva. Julgamento de uma pessoa é geralmente prejudicada durante episódios maníacos .
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Procure aumentos acentuados nas contas de cartão de crédito ou dinheiro em falta. Ela pode ir às compras caros ou iniciar o jogo sem pensar em conseqüências.
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Ouça atentamente o que a pessoa diz . Às vezes, ele pode experimentar uma alucinação ou ilusão. Ele poderia dizer que algo está no quarto, que não é, claramente , ou ele pode reclamar de ter algum superpoder .
Reconhecer bipolar episódios depressivos
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Esteja ciente de uma mudança repentina de humor. A pessoa pode deixar de ser extremamente feliz em sentir incrivelmente triste e sem esperança.
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Descubra a pessoa dormir durante todo o dia , enquanto que durante a fase maníaca a pessoa não queria dormir. Ele pode também se queixam de estar cansado , mas incapaz de dormir.
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Informe-se sobre os projetos que ela discutidos fazendo antes . Se ela mostra pouco ou nenhum interesse , ela pode estar sofrendo de um surto depressivo .
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Ouça o que ele diz . Ele pode dizer que ele deseja morrer ou pode falar de cometer suicídio. Tire suas palavras a sério e pedir ajuda imediatamente .
Reconhecer Esquizofrenia
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Nota idéias bizarras que ele compartilha com você. Ele pode acreditar que ele é Deus , que as pessoas podem ouvir seus pensamentos , ou que ele tem poderes sobre-humanos .
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perceber que ela pode ouvir vozes ou ver coisas que não estão lá. Um sintoma da esquizofrenia é alucinações auditivas e visuais . Da mesma forma, ela pode não ser capaz de compreender vistas diárias e sons.
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Discutir idéias e atividades com a pessoa para ver se o seu raciocínio é lógico. Quando você discutir com alguém que sofre de esquizofrenia , suas respostas podem não fazer sentido. Sua escrita pode mostrar uma falta de lógica semelhante
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Observe a repetição de movimentos ou gestos, como andar em círculos , o que pode ser um sinal dessa doença mental.
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Veja se ela mostra uma falta de emoção ou mostra inadequada emoção durante uma situação, como rir em vez de chorar . Ela pode estar com raiva em vez de feliz com uma boa promoção .