Nota se você não tiver a capacidade de tomar decisões. Pessoas que sofrem de transtorno de personalidade dependente geralmente são incapazes de tomar decisões pequenas ou grandes . Estão constantemente a procurar aconselhamento e orientação de outros.
2
Pense se você muitas vezes se recusam oportunidades que envolvem o trabalho de forma independente. Aqueles que têm a responsabilidade de personalidade shun dependente e não pode completar uma tarefa sem orientação.
3
Pergunte a si mesmo se você demonstrar medo irreal de abandono. Ninguém quer ficar sozinho. No entanto, as pessoas que têm transtorno de personalidade dependente odeio estar sozinho e estão preocupados com o abandono. Eles podem chorar e se sentir deprimido quando um ente querido vai embora por um período prolongado .
4
Observe se você tem uma falta de vontade de relacionamentos acabam , mesmo quando é a hora ( ou o tempo passado) para fazê-lo. Porque as pessoas com transtorno de personalidade dependente têm medo de ficar sozinho , eles tendem a permanecer em relacionamentos , apesar de abuso ou maus-tratos por seus parceiros. Se um relacionamento termina de forma abrupta, que normalmente saltar para um novo relacionamento com pouco de premeditação .
5
Pergunte a si mesmo se você se sentir ou apresentar baixa auto-estima . É comum as pessoas dependentes a ter baixa auto -confiança e auto-estima baixa . Assim, eles questionam suas próprias habilidades e dependem fortemente de outros. Algumas pessoas que sofrem ainda duvidam de sua capacidade de cuidar de si mesmos.
6
Nota se você sentir medo de expressar opiniões pessoais. Devido ao medo de rejeição e abandono , as pessoas com transtorno de personalidade dependente raramente falar a sua mente ou em desacordo com os outros.