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Estágios da Tristeza

Todo mundo chora em sua própria maneira . Alguns apresentam apenas algumas das fases reconhecidas de tristeza , enquanto outros se passar através de cada fase . Não há nenhuma ordem definida pelo qual eles vão passar de um estágio para outro. É mais importante para entender as diferenças entre as fases de tristeza , a fim de identificá-los e saber como reagir. Negação

A fase de negação apresenta uma falta de vontade de aceitar a causa da dor. Alguns vão ignorar o fato de a situação completamente , enquanto eles lentamente deixá-lo afundar -los. Outros vão reagir como se ninguém lhes contou sobre a causa da tristeza. Um período de negação é natural, especialmente depois de receber a notícia extremamente estressante. Se você observar a fase de negação duração excessivamente longa , procurar aconselhamento para ajudar o trabalho através do estágio a uma resolução natural.
Anger

O estágio de raiva é o mais fácil de identificar . Pessoas que enfrentam esta fase pode ser violento e destrutivo. Eles podem atacar as pessoas ao seu redor física ou emocionalmente . Eles podem se tornar destrutiva com seus bens pessoais ou com a propriedade de outras pessoas. Aproximando-se alguém nessa fase de tristeza pode ser perigoso , portanto, fique atento e deixar que se sinta ameaçada. Tente minimizar o dano físico feito para a sua propriedade , sempre que possível . Se você testemunhar -lhes ferir a si mesma ou ouvi-los ameaçar fazê-lo , interpor imediatamente e chamar a polícia. Pode agravar a sua raiva, mas é mais importante para mantê-los seguros .
Negociação

O estágio de barganha é uma fase profundamente pessoal . Trata-se de promessas ou compactos muitas vezes feitas a uma divindade a que eles se sentem perto. Dê-lhes tempo para ver esta fase para a sua conclusão , mas permanecerá disponível se decidirem chegar até você . Esta é uma fase pessoal, mas não é incomum para as pessoas a incluir aqueles a quem eles são especialmente perto. Não tente interpor contra o seu desejo de buscar orientação espiritual durante esta fase pois isso poderia desencadear uma fase raiva violenta.
Depressão

O estágio depressão assemelha-se ao emocional condição da qual deriva seu nome. Podem retirar-se da companhia de outras pessoas; explosões emocionais , tais como choro são possíveis. Muito parecido com a fase de negociação , permanecer perto o suficiente para que eles possam chegar até você deve eles desejam. Assista-os cuidadosamente para detectar quaisquer sinais de ferimentos auto-infligidos e se você ver qualquer evidência destes, entre em contato com as autoridades imediatamente. Se você quiser ser seguro, remover qualquer coisa que eles poderiam usar para se machucar .
Aceitação

Aceitação é o estágio final do processo de tristeza. Esta é a fase em que as pessoas aceitam o que aconteceu e ver que a vida continua além do evento que desencadeou a tristeza. Depois de terem chegado a esta fase , não confrontá-los com o processo a que tenham acabado de experimentar . Que eles venham com você sobre a sua tristeza .