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Social e problemas mentais causados ​​pelo uso de telefones celulares

Nós temos todas as pessoas ouviram aparentemente reclamando para si mesmos e se perguntou se eles tinham problemas de saúde mental , só para depois espionar um fone de ouvido Bluetooth no seu ouvido. E se a primeira impressão foi correta ? Alguns especialistas estão cada vez mais preocupados que o uso do telefone celular pode se tornar uma forma de vício. Outros lamentam a falta de etiqueta exibida por usuários de telefonia móvel em lugares públicos. Às vezes, o esforço para se manter em contato a qualquer momento pode nos deixar fora de contato com as coisas e as pessoas que mais importam. Dependência Celular

Depois de passar uma média de seis horas por dia em seus telefones celulares , duas crianças de 12 e 13 foram admitidos na Criança e Juventude Centro de Saúde Mental , em Lleida, nordeste da Espanha . O seu uso do telefone celular estava causando problemas com suas notas na escola e dificuldade em vidas normais principais . O caso está se tornando cada vez mais comum , com pelo menos três casos de vício telemóvel relatado no Reino Unido . Em 2011 , a Universidade do Centro Internacional de Mídia e Assuntos Públicos do Maryland conduziram um estudo com 1.000 usuários de telefone celular com idades entre 17 a 23 . O estudo constatou que a maioria apresentou sintomas de "retirada ", como confusão e depressão, depois de passar um único dia sem seus telefones celulares e gadgets.
Outros Riscos do uso de telefone celular

o uso de telefone celular em crianças e adolescentes é difícil para os adultos para supervisionar. As crianças podem ser vítimas de cyber-bullying sem um adulto sabendo . Um estudo realizado em 2003 pelo Centro de Mídia e Saúde Infantil descobriram que o uso do telefone celular pode levar a problemas com o sono , levando à fadiga e dificuldade para se concentrar durante o dia. Um estudo de 2005 da mesma organização encontrou uma correlação entre o uso de telefone celular pesada e baixa auto -estima.
Problemas sociais com uso de telefone celular

O australiano especialista em etiqueta junho Dally - Watkins lamenta o uso de telefones celulares na mesa de jantar e em restaurantes. O uso do telefone celular pode dificultar a comunicação importante face- a-face e perturbar o ambiente de um restaurante. Conselho da cidade de Nova York , em 2006, considerado um decreto para proibir o uso de telefone celular em restaurantes " de linho branco " durante o jantar , mas finalmente decidiu contra ela depois de reclamações de alguns proprietários de restaurantes .
Lidar com o vício Celular

psicólogo Dr. John M. Grohol recomenda vários exercícios para ajudar a gerenciar e superar um vício de telefone celular. Acompanhe o seu uso do telefone celular , mantendo um diário do seu tempo gasto mensagens de texto , conversar e jogar jogos em seu telefone. Comece weening -se fora ao tentar cortar o uso de 10 por cento na primeira semana. Comprometer-se a estar no momento - desligue seu telefone , ou pelo menos a campainha, quando engajados em comunicação face-a -face. Comece a entender que as relações reais não são dependentes de mensagens curtas de texto , e que se algo foi realmente sensíveis ao tempo , você seria chamado - e-mails e textos podem esperar