Fale com um amigo ou membro da família. Diga a verdade . Você não pode se esconder de seu problema . Explique que você sentir o desejo de jogar, mas querem controlá-la. Peça conselhos e apoio. Apenas falar sobre este problema pode ajudá-lo . Seu amigo ou membro da família pode ter conselhos úteis ou encorajá-lo a obter a ajuda que precisa.
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Participe de um grupo de apoio, como Jogadores Anônimos . Ligue para a central nacional em 888-424-3577 para encontrar um grupo de Jogadores Anônimos em sua área. Você pode conhecer outras pessoas como você, que são jogadores patológicos e aprender maneiras de lidar com esse vício
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Chame um hotline jogos de azar, como o Conselho Nacional de problema de jogo , em 800 . - 522-4700 . Conselheiros do hotline pode dar-lhe os recursos em sua área e falar com você sobre o seu problema . Eles também podem recomendar centros de tratamento na sua área. Os conselheiros estão disponíveis a qualquer hora do dia, se você precisa falar .
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Fale com o seu médico sobre o seu jogo. Ele pode ser capaz de encaminhá-lo a um terapeuta que ajuda a jogadores patológicos. Psicoterapia intensiva pode ajudá-lo a superar esse vício incapacitante para jogos de azar.