casa |  | Informação em Saúde >  | saúde mental | Doença Mental Geral

Craft Idéias para pessoas com doença mental

Projetos de artesanato são saídas eficazes para indivíduos que sofrem de doença mental. Através de ofícios , as pessoas podem se expressar de uma forma segura, não ameaçadora , que pode ser mais fácil do que compartilhar seus sentimentos internos verbalmente. Artesanato é terapêutico e servir como uma distração positiva e meio para acalmar os indivíduos que se sentem ansiosos, deprimidos e maníacos . Auto-Retratos

Um projeto de auto-retrato pode ser um ofício eficaz para as pessoas com doenças mentais para expressar como se sentem sobre si mesmos. Usando tintas, pincéis e telas , vamos indivíduos pintar o que eles acham que eles se parecem. Lembre o grupo que este é para ser a sua interpretação de como eles se parecem , e não é um concurso sobre ser o melhor artista ou pintar o retrato mais preciso . Você pode achar que algumas pessoas pintar auto-retratos que se parecem nada com eles na vida real, mas é a forma como eles desejam que apareceu . Isto fala de questões que envolvem a auto-estima , ego e confiança.
Jóia frisada

Criando jóia frisada é um projeto de artesanato que permite que as pessoas com doenças mentais a se concentrar em um tarefa, e criar algo que eles podem usar ou dar como presentes. Fornecer uma variedade de esferas com corda e falar sobre os diferentes tipos de padrões que podem ser feitos fora das esferas. Os membros do grupo pode fazer a jóia usando todos de um mesmo tipo de conta, ou eles podem fazer jóias com pérolas alternando em um padrão. Trabalhando com contas é eficaz para ajudar as pessoas com doença mental controlar sua ansiedade , pois obriga-os a prestar atenção aos detalhes , tendo algumas das suas atenções para longe do próprio pânico.
Revista Colagem

Usando cartolina pesada, revistas velhas , tesouras de artesanato e cola de artesanato , tem o seu grupo de indivíduos criar colagens sobre um tema específico que você atribuir. Por exemplo, se você está levando um grupo de trabalho sobre o tema " boa saúde", usar esse tema para a colagem . Os indivíduos podem criar colagens com fotos de alimentos saudáveis, as pessoas que exerçam ou pessoas sorridentes. O objetivo é que o indivíduo a criar o que o tema significa para ele usar a criatividade . Este projeto de artesanato ajuda com foco e concentração de competências , bem como serve como uma saída emocional.

Prato de papel máscaras

Muitas pessoas usam máscaras metafóricas para disfarçar-se ou ajuste com a sociedade . Para o seu projeto de artesanato , têm indivíduos com doença mental criar máscaras de pratos de papel e material de arte , tais como fio colorido , os olhos arregalados , pompons e lápis de cor. As máscaras devem representar vários tipos de máscaras que se sentem como as pessoas, ou próprios , desgaste . Os exemplos podem incluir rostos felizes , rostos tristes, os rostos de animais ou monstros. Esta pode ser uma atividade terapêutica para alguns , permitindo-lhes descobrir o que eles se sentem como sua própria máscara é .