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Seu amigo deveria estar deprimido aos 13 anos ou está em busca de atenção?

Não é incomum que indivíduos a partir dos 13 anos apresentem sintomas de depressão. A depressão durante o meio da adolescência, por volta dos 13 anos, pode realmente ocorrer devido a vários fatores. Não é aconselhável descartá-lo como um mero comportamento de busca de atenção. É essencial abordar esta situação com empatia e cautela. Aqui estão alguns pontos a serem considerados:

1. Exame de saúde mental :Um jovem de 13 anos com depressão não deve ser imediatamente descartado como alguém que busca atenção. A depressão se manifesta de maneira diferente nos indivíduos e é crucial levar a sério quaisquer sinais. Sintomas como mau humor persistente, perda de interesse nas atividades, alterações no sono ou no apetite e sentimentos de inutilidade podem ser indicadores de depressão.

2. Comunicação Aberta :Envolva-se em uma comunicação aberta e empática com seu amigo. Deixe-os saber que você está lá para ouvir sem julgamento. Incentivá-los a expressar os seus sentimentos e preocupações pode ajudá-los a sentirem-se ouvidos e apoiados.

3. Ajuda Profissional :Se você suspeita que seu amigo está sofrendo de depressão, é aconselhável incentivá-lo a procurar ajuda profissional, como um conselheiro de saúde mental, psicólogo ou terapeuta. Eles podem fornecer um diagnóstico adequado, descartar outras causas possíveis e recomendar o tratamento adequado, se necessário.

4. Evite linguagem desdenhosa :Rotular seus sentimentos como “busca de atenção” pode ser doloroso e desanimador. Em vez disso, tente entender a perspectiva deles e estar ao seu lado sem julgá-los.

5. Monitorando a situação :Fique de olho na condição do seu amigo. Se os sintomas persistirem ou piorarem, é importante continuar incentivando a ajuda profissional.

Lembre-se de que a depressão é uma doença mental grave e é essencial tratá-la com o respeito e o apoio que merece. Estar ao lado do seu amigo e compreender a situação dele pode fazer uma diferença significativa em sua jornada em direção ao bem-estar emocional.