Pessoas que sofrem de anorexia atlética , muitas vezes sentem que devem exercer ou risco ganhando uma quantidade extrema de peso. A terapia cognitiva funciona através da avaliação e identificação dos processos de pensamento que levam a essa necessidade compulsiva de se exercitar. Os pacientes são ensinados a controlar a sua " auto-fala ", ou o que eles mesmos dizem sobre exercício e peso. O terapeuta cognitivo trabalha para ajudar a pessoa a eliminar os processos de pensamento prejudiciais e substituí-los por formas mais positivas de pensar. Quando esses pensamentos prejudiciais são eliminadas , a pessoa pode se concentrar em ser saudável, ao invés de perder peso.
Nutricional Suporte
Pessoas com anorexia atlética , muitas vezes têm problemas , não só com exercício, mas com alimentos. Assim como ela vai exercer em excesso, ela pode restringir sua dieta a um extremo. Este déficit calórico e falta de nutrientes pode levar à osteoporose , amenorréia , ou qualquer número de outros problemas de saúde relacionados com a nutrição . As pessoas com este transtorno muitas vezes não procuram tratamento até que os problemas de saúde já vieram à tona. A hospitalização pode ser necessária para aqueles com desnutrição grave . Outros podem se beneficiar de um plano de alimentação clara de um nutricionista licenciado. Visitas periódicas a um nutricionista pode ser necessária para manter a pessoa no caminho certo para a recuperação.
Grupos de Apoio
Para a maioria das pessoas , o exercício compulsivo e problemas alimentares podem significa uma luta ao longo da vida para se manter saudável . Os grupos de apoio podem oferecer uma grande ajuda e apoio para pessoas que procuram manter um estilo de vida mais saudável. Os grupos de apoio têm a vantagem de ser gratuito, anônimo e oferecido em uma base regular. Normalmente você pode encontrar um na sua área local, ou você pode se juntar a uma linha .