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Como tomar um teste psicológico

Para aqueles que estão procurando um novo emprego que exige uma avaliação do próprio bem-estar mental, ou mesmo para aqueles cuja equipe de cuidados médicos acham que é necessária uma avaliação de saúde mental; fazer um teste psicológico pode ser necessário. Se você se encontra em uma posição em que você deve tomar , como teste , preparando -se com antecedência e saber o que vai acontecer pode ajudar a aliviar o medo do desconhecido . Coisas que você precisa
Notebook
Lápis
gravador de voz
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1

Agendar o teste por um tempo que é adequado para você. Certifique-se de anotar o dia , hora e local em seu calendário ou agenda.
2

Mantenha sua rotina. A noite antes do teste, ter um jantar saudável e enchimento. Faça todas as suas atividades normais e ir para a cama em um tempo normal e razoável . Tente conseguir pelo menos oito nossa de sono ininterrupto na noite anterior ao teste está agendado. Se o teste está agendado para o final do dia , certifique-se de ir sobre suas tarefas diárias e tarefas . Não me debruçar ou obcecar sobre o teste nos dias e horas que antecederam a sua nomeação .
3

mandar alguém para levá-lo de e para o teste , se você está apreensivo ou nervoso . Peça que a pessoa a ficar com você e esperar, se você acreditar que sua presença vai ajudar a acalmar seus nervos . Chegar a tempo para o teste e usar roupas confortáveis ​​.
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Agitar as mãos e falar com a pessoa que lhe dá o teste. Responda a todas as perguntas com o melhor de sua capacidade. Não mais pensar ou mais de analisar as respostas , ou tornar-se nervoso, se a resposta não aparecer imediatamente em sua cabeça. Saiba que há respostas certas ou erradas existir por um teste psicológico . Não fique nervoso quando o administrador do teste faz anotações ou pede-lhe para repetir respostas. Entenda que isso é parte do processo para garantir a precisão .
5

Seguir-se com todas as pessoas relevantes que receberão cópias de seus resultados de teste. Siga todas as sugestões feitas como resultado de seus resultados de teste psicológicos.