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O que são tendências bipolares?
As tendências bipolares referem-se a traços de personalidade ou padrões de comportamento que apresentam características semelhantes às associadas ao transtorno bipolar, mas não atendem a todos os critérios diagnósticos do transtorno. Pessoas com tendências bipolares podem apresentar alterações de humor e alterações emocionais, alternando entre períodos de humor elevado (hipomania) e períodos de baixo humor (depressão). No entanto, a intensidade, a duração e o impacto destas flutuações de humor podem não ser suficientemente graves para justificar um diagnóstico de perturbação bipolar.
Pessoas com tendências bipolares podem experimentar:
- Humor elevado:Eles podem se sentir excepcionalmente alegres, enérgicos ou eufóricos. Eles podem ter pensamentos acelerados, tornar-se menos inibidos e envolver-se em comportamentos impulsivos.
- Baixo humor:Podem passar por períodos de tristeza, desânimo ou depressão. Podem ocorrer sentimentos de desesperança, baixos níveis de energia e perda de interesse nas atividades.
- Mudanças de humor:Eles podem fazer a transição entre humor alto e baixo de forma relativamente rápida. No entanto, as alterações de humor podem não ser tão extremas como no transtorno bipolar.
- Irritabilidade ou raiva ocasional:Eles podem frequentemente sentir-se irritados ou zangados sem uma razão clara.
- Períodos de alta produtividade:Podem passar por momentos de aumento de produtividade, criatividade e energia, podendo estabelecer metas ambiciosas.
- Mudanças nos padrões de sono:Eles podem apresentar insônia durante o humor elevado e hipersonia durante o humor baixo.
- Comportamento impulsivo:Podem tomar decisões impulsivas, como fazer compras extravagantes ou envolver-se em comportamentos de risco.
- Dificuldade de concentração:Eles podem ter dificuldades de concentração e foco, principalmente durante mudanças de humor.
- Sensibilidade interpessoal:Podem ser sensíveis às críticas e perceber as coisas com mais intensidade durante as mudanças de humor.
É importante notar que as tendências bipolares por si só não constituem transtorno bipolar. Eles podem ser uma parte normal das experiências emocionais humanas, especialmente se os sintomas forem leves, ocasionais e não interferirem significativamente no funcionamento diário. No entanto, se as flutuações de humor se tornarem intensas, frequentes ou perturbadoras para a vida de um indivíduo, é essencial procurar aconselhamento profissional de um especialista em saúde mental para uma avaliação e diagnóstico adequados.