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Pessoas com transtorno bipolar podem trabalhar?

Pessoas com transtorno bipolar podem trabalhar, e muitas o fazem com sucesso. No entanto, a condição pode por vezes dificultar a manutenção do emprego. O transtorno bipolar é caracterizado por alterações extremas de humor, que podem variar da mania à depressão. Essas mudanças de humor podem interferir na capacidade de concentração de uma pessoa, tomar decisões e interagir com outras pessoas.

Dicas para pessoas com transtorno bipolar que desejam trabalhar:

* Escolha um trabalho que seja compatível com sua condição. Alguns empregos podem ser mais estressantes do que outros e alguns podem ter maior probabilidade de desencadear alterações de humor.
* Estabeleça metas realistas. Não espere poder trabalhar no mesmo nível de alguém que não tem transtorno bipolar.
* Faça pausas quando precisar. Se você estiver se sentindo sobrecarregado, reserve alguns minutos para relaxar e se reagrupar.
*Não tenha medo de pedir ajuda. Se você está lutando para lidar com sua condição, existem recursos disponíveis para ajudá-lo.

Dicas para empregadores de pessoas com transtorno bipolar:

* Esteja ciente dos sintomas do transtorno bipolar. Isso o ajudará a entender o que seu funcionário está passando e como você pode apoiá-lo da melhor forma.
* Crie um ambiente de trabalho favorável. Isso significa fornecer um horário previsível, um espaço de trabalho confortável e acesso a recursos como aconselhamento ou grupos de apoio.
* Seja flexível. Se o seu funcionário estiver passando por uma mudança de humor, esteja disposto a ajustar sua programação ou carga de trabalho conforme necessário.
*Ser paciente. O transtorno bipolar é uma condição crônica e haverá momentos em que seu funcionário poderá precisar de apoio extra.

Com o apoio certo, as pessoas com perturbação bipolar podem trabalhar com sucesso e levar uma vida produtiva.