utilizar os serviços de um profissional de saúde mental para a terapia "falar" . Isso permite que tanto as mudanças de comportamento e habilidades de gerenciamento de rotina , que são cruciais para um adolescente social, com transtorno bipolar.
2
Mantenha um " quadro de humor " ou " gráfico vida diária ", que é uma forma de controlar o humor , comportamentos e padrões de sono . De acordo com o NIMH , pode ajudar a compreender e controlar a doença , bem como ajudar o médico a ver se o tratamento está funcionando como deveria.
3
Lentamente introduzir (ou re- introduzir ) interações com amigos e familiares. Isto pode variar de telefonemas em primeiro a sair depois da aula ou reunião em restaurantes ou outros locais públicos , quando o adolescente se sente confortável fazendo isso.
4
incentivar o adolescente a participar de grupos na escola que seu interesse . Comece pequeno no início, com os grupos que não exigem muito de falar em público ou coisas dessa natureza , movendo-se em grupos maiores ou círculos em que é mais confortável para o adolescente .