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Quais são os efeitos colaterais da ansiedade?

Sintomas físicos

* Aumento da frequência cardíaca
*Suor
* Tremendo
* Falta de ar
* Dor no peito
* Náusea
* Diarréia
* Tensão muscular
* Dores de cabeça
* Fadiga

Sintomas cognitivos

* Dificuldade de concentração
* Esquecimento
* Confusão
* Mau julgamento
* Pensamentos acelerados
* Pensamento catastrófico
* Conversa interna negativa

Sintomas comportamentais

* Evitar
* Inquietação
* Irritabilidade
* Raiva
* Dificuldade para dormir
* Aumento do uso de álcool ou drogas
* Retirada social

Sintomas emocionais

* Temer
* Pânico
* Culpa
* Vergonha
* Raiva
* Tristeza
* Depressão