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O que significa quando uma pessoa tem fobia social?

A fobia social, também chamada de transtorno de ansiedade social, é um transtorno mental caracterizado por um intenso medo ou ansiedade de ser julgado, examinado ou envergonhado em situações sociais. Indivíduos com fobia social podem experimentar sofrimento e prejuízos significativos em suas vidas diárias, incluindo evitar interações sociais, sentir-se constrangidos e ter dificuldade em formar ou manter relacionamentos. Isto pode interferir significativamente na sua capacidade de trabalhar, frequentar a escola e participar em atividades sociais.

Alguns sinais e sintomas de fobia social podem incluir:

- Evitar situações sociais, como festas, reuniões ou conversas casuais.
- Medo de ser julgado, envergonhado ou humilhado em público.
- Intensa autoconsciência sobre a aparência, comportamento ou habilidades.
- Sintomas físicos como sudorese, rubor, taquicardia ou tremores em situações sociais.
- Dificuldade de interagir com outras pessoas, levando ao isolamento e à solidão.
- Pensamentos negativos persistentes e autocrítica, mesmo quando não em situações sociais.

A fobia social pode variar em gravidade, de leve a grave, e pode ocorrer concomitantemente com outros transtornos de ansiedade, depressão ou abuso de substâncias. É importante procurar ajuda profissional de um profissional de saúde mental para um diagnóstico preciso e tratamento adequado, como terapia cognitivo-comportamental ou medicação.