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Qual é a diferença entre ansiedade e transtorno de ansiedade?

Ansiedade e transtornos de ansiedade são conceitos diferentes. Aqui estão as principais diferenças:

1. Ansiedade :
- Uma experiência emocional comum que envolve sentimentos de preocupação, nervosismo e medo.
- Geralmente desencadeada por uma situação ou estressor específico.
- Pode ser uma reação apropriada e normal a eventos estressantes.
- Geralmente de curta duração e não interfere significativamente na vida diária.

2. Transtorno de Ansiedade :
- Uma condição de saúde mental caracterizada por ansiedade excessiva, persistente e debilitante que prejudica significativamente a capacidade de uma pessoa funcionar em vários aspectos da vida.
- Pode não estar diretamente ligado a uma situação ou estressor específico.
- Pode causar sintomas graves que interferem nas atividades diárias, como trabalho, relações sociais e bem-estar geral.
- Os tipos de transtornos de ansiedade incluem transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno de ansiedade social, transtorno de pânico e fobias.

Embora a ansiedade seja uma emoção humana normal, os transtornos de ansiedade são considerados condições médicas que requerem ajuda e tratamento profissional. Se você sentir ansiedade grave ou persistente que esteja interferindo em sua vida, é essencial buscar avaliação e apoio de um profissional de saúde mental para diagnóstico e manejo adequados da condição.